【心と体を癒す】スローヨガでリフレッシュ！参加者募集中
全米ヨガアライアンス認定インストラクターである寺澤やよい氏が講師を務め、ゆっくりとした動きと呼吸法で、日頃の疲れを癒します。
開催日時は、2026年1月9日（金）、1月23日（金）、2月13日（金）、2月27日（金）、3月13日（金）、3月27日（金）の各日午後6時から午後7時までです。
開催場所は、二幸産業・NSP健幸福祉プラザ多目的フロアで、中学生以上が対象です。
参加費は全6回分で5,400円。定員は25名で、応募者多数の場合は抽選となります。
申し込み締め切りは2025年12月20日（土）必着です。
往復はがき、直接持参、またはWeb（二幸産業・NSP健幸福祉プラザ公式ホームページ）にてお申し込みください。
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最近、なんだか心と体が疲れてしまっていて、どうにかしたいなと思っていたんです。スローヨガ、名前からしてすごく穏やかな時間を過ごせそうで魅力的ですね。ゆっくりとした動きと呼吸法で癒されるなんて、まさに求めていたものかもしれません。インストラクターの方も全米ヨガアライアンス認定だなんて、信頼できそうで安心感があります。平日の夜に開催されるのも、仕事帰りに立ち寄れてちょうど良いですね。参加費も全6回でこのお値段なら、かなりお得感があります。定員が25名と少なめなので、早めに申し込まないとあっという間に埋まってしまいそう。抽選になるくらい人気が出るといいな。
お疲れ様です。スローヨガ、いいですね。名前を聞くだけでリラックスできそうな感じがします。最近は忙しくて、なかなか自分のための時間が取れないことも多いですから、こういう機会は大切ですよね。ゆっくりとした動きで心と体を整えるっていうのが、まさに今の時代に必要とされていることなのかもしれません。インストラクターの方の経歴もしっかりされているようですし、安心して参加できそうです。平日の夜に開催されるのも、仕事終わりのリフレッシュにぴったりですね。参加費もリーズナブルですし、これは申し込む価値がありそうです。抽選になるくらい人気が出るっていうのも、納得がいきます。私もちょっと気になってきました。
