【無料開催】「歩き方の黄金律」で健康寿命を延ばそう！生活習慣病予防の秘訣を学ぶ講演会

ふじみ野市では、生活習慣病の予防や健康寿命の延伸を目指す健康講演会「歩き方の黄金律」を開催します。

この講演会は、医療費を抑えたい方、介護負担を減らしたい方、病気を遠ざけたい方、そして正しい歩き方を知りたい方におすすめです。

開催日時は、令和8年1月31日（土）に、午前と午後の2回実施されます。会場は、ふじみ野市総合センターフクトピアとふじみ野市大井総合支所の2箇所から選べます。講演内容はどちらも同じです。

「元気・健康ポイント(元気・健康マイレージ)」事業の参加者が対象で、各回80名、合計160名まで無料で参加できます。参加特典として、元気・健康ポイント50ポイントが付与されます。参加には、活動量計または専用アプリを入れたスマートフォンの持参が必要です。

申し込みは、ウェブフォームまたは保健センター、大井総合支所市民総合窓口課で申込書に記入する方法があります。応募締切は令和7年12月25日（木）です。

定員に達し次第、受付終了となりますので、お早めにお申し込みください。