インフルエンザ流行期到来！「かからない・うつさない」ための徹底対策

毎年秋から冬にかけて流行するインフルエンザは、高熱や関節痛を伴い、重症化するリスクもあります。感染を広げないためには、「かからない」「うつさない」対策が重要です。

インフルエンザは風邪と異なり、急激な発症や全身症状が特徴です。感染経路は、咳やくしゃみによる「飛沫感染」と、ウイルスが付着したものを触った手指を介した「接触感染」があります。

予防策としては、手洗い、うがい、マスク着用、人混みを避ける、換気、適切な湿度（50～60％）の維持、予防接種、咳エチケットが挙げられます。

発熱や全身倦怠感など、インフルエンザが疑われる症状が出た場合は、まずかかりつけ医に電話相談しましょう。急な体調変化で受診に迷う際は、#7119（おとな救急電話相談）や#8000（こども夜間安心コール）も利用できます。