「家族のために頑張る君へ。一人で抱え込まないで！ヤングケアラーのための相談窓口」

ヤングケアラーとは、本来大人が担うべき家事や家族の世話を日常的に行っている子ども・若者のことです。

勉強や部活、友人との時間と引き換えに家族の世話をしている場合、自分自身の時間が持てなかったり、睡眠不足になったり、学校に行けなくなったりといった困りごとを抱えていることがあります。

家族のために頑張ることは素晴らしいことですが、無理をしすぎていませんか？

あなたやあなたの家族のことを一緒に考えてくれる人がいます。

ヤングケアラー専用電話相談窓口（24時間365日対応）や、LINEでのSNS相談窓口、お住まいの市町村の相談窓口が利用できます。