インフルエンザ、ピーク超え！今からできる感染対策と受診のタイミング

第47週（11月17日～23日）のインフルエンザ患者報告数は、今年最大の流行期であった第52週を上回りました。流行拡大を防ぐため、手洗いやマスク着用といった基本的な感染対策を心がけましょう。

微熱でも全身症状が強い場合はインフルエンザの可能性があります。感染を広げないため、体調不良時は外出を控え、咳エチケットを励行しましょう。

インフルエンザの検査は、発熱から12時間～半日後が最適です。早すぎると検出されず、遅すぎると治療が遅れる可能性があります。

インフルエンザは毎年12月～3月に流行し、飛沫感染や接触感染で広がります。予防には、人混みを避け、マスク着用、手洗い・うがい、適切な湿度保持、十分な睡眠とバランスの取れた食事が重要です。

特に高齢者、基礎疾患のある方、乳幼児は重症化しやすいため注意が必要です。感染した場合は、安静・休養、水分補給、こまめな手洗いを心がけ、他人にうつさないよう配慮しましょう。意識が朦朧とする場合は、速やかに医療機関を受診してください。

同居者は、看病後の手洗い、患者との距離確保、マスク着用、毎日の検温で体調管理を行いましょう。