【袋井市】アスリート必見！公認栄養士監修「袋井スポーツ飯」でパフォーマンス向上！

袋井市では、スポーツをするアスリートの栄養バランスと量に配慮した食事メニュー「袋井スポーツ飯」を提供しています。

これは、公認スポーツ栄養士が監修し、市が認定したものです。

「スポーツどまん中弁当」は、様々なタンパク質源とビタミンCが豊富なオレンジで、風邪予防や大会前後に適しています。「スポーツどまん中弁当（揚げ物なし）」は消化に優れ、試合前におすすめです。

「ローストポーク弁当」は、ビタミンB1が豊富で試合前や疲労回復に、「マナスポ弁当」は栄養バランスとタンパク質が豊富で食欲低下時にも食べやすいです。「遠州袋井牛すじコロッケ定食」は、タンパク質・コラーゲンが豊富で怪我の回復・予防に役立ちます。

「ロース生姜焼き弁当」はビタミンB1が豊富で疲労時や運動後に、「鶏肉のスポーツ弁当」はビタミンとタンパク質を補給できます。

これらの「袋井スポーツ飯」に、牛乳・乳製品や果物を加えることで、さらに栄養バランスが整い、スポーツの質を高めることができます。