【65歳以上無料】いつまでも元気！最新「介護予防教室」で楽しく健康づくり

伊予市では、65歳以上の方を対象に、地域で様々な「介護予防教室」を開催しています。

講話や体操、レクリエーションを通して、楽しく介護予防に役立つ情報を学べます。自宅でスマホやパソコンから参加できるオンライン教室や、地域集会所、福祉施設など、多様な場所で実施されています。

参加費は無料です。いつまでも元気で自立した生活を送るために、今できることから始めてみませんか。

各教室の開催場所、頻度、申込み・問合せ先は、記事内の各事業所情報をご確認ください。