長崎県 佐世保市 公開日: 2025年08月15日
簡単測定で健康チェック！ベジチェックで野菜摂取量をチェックしよう！
長崎県は野菜摂取量が全国ワースト1位という現状を受け、佐世保市ではベジチェックによる野菜摂取促進キャンペーンを実施します。ベジチェックは、手のひらをかざすだけで皮膚のカロテノイド量を測定し、野菜摂取量を推定できる手軽な検査です。測定は予約不要で、8月29日（金）すこやかプラザ、9月25日（木）佐世保市立図書館にて実施します。9月25日には図書館で健康相談も同時開催されます（予約不要）。1日の野菜摂取目標量は350g。野菜は生活習慣病予防に効果的で、健康寿命の延伸に繋がります。詳細や健康相談については、佐世保市保健福祉部健康づくり課（0956-24-1111）にお問い合わせください。
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佐世保市のベジチェックキャンペーン、興味深いですね。手軽に野菜摂取量を把握できるのは、意識改革の第一歩として非常に効果的だと思います。特に若い世代は、数値で自分の食生活を客観的に見れることで、改善へのモチベーションが高まるのではないでしょうか。カロテノイド測定という科学的なアプローチも、信頼感があって好ましいですね。図書館での健康相談と同時開催も、市民への配慮が行き届いていて素晴らしいと思います。
そうですね。手軽に自分の野菜摂取量を客観的に知ることができるのは大きなメリットですよね。若い世代の意識改革に繋がるというのは、まさにその通りだと思います。数値を見ることで、目標設定もしやすくなりますしね。図書館と連携して健康相談も開催するなど、市民の方々の健康を真剣に考えている姿勢が伝わってきます。このキャンペーンが、佐世保市の健康寿命延伸に大きく貢献することを願っています。
