【緊急速報】インフルエンザ警報発令！日置市も拡大中、今すぐできる予防策とは？

日置市伊集院保健所管内でインフルエンザの発生報告数が警報基準を超え、11月17日に「インフルエンザ流行発生警報」が発令されました。日置市内でも流行が拡大しており、今後さらなる拡大が予想されます。

感染予防のため、手洗い、うがい、手指消毒、咳エチケットといった基本的な対策を徹底しましょう。体調が悪い場合は無理せず、医療機関を受診してください。

インフルエンザの主な症状は、38℃以上の発熱、頭痛、関節痛、筋肉痛、全身倦怠感などです。重症化すると急性脳症や二次性肺炎を伴うこともあります。

予防策としては、流行前のワクチン接種、外出後の手洗い、適度な湿度の保持、十分な休養と栄養摂取、人混みや繁華街への外出自粛が有効です。

感染した場合は、外出を控え、安静にして十分な休養と水分補給を心がけましょう。高熱や呼吸困難がある場合は、速やかに医療機関を受診してください。特に小児・未成年者は、異常行動を起こす可能性があるため、少なくとも2日間は一人にならないよう配慮が必要です。

外出を控える期間は、発症後5日間かつ解熱後2日間（幼児は3日間）が目安です。症状が続く場合は、マスク着用などで周囲への配慮をお願いします。