【実践編開催】「断捨離」で心と空間にゆとりを！自己肯定感を高める秘訣とは？

令和7年11月9日（日）、天見公民館にて「断捨離」セミナー実践編が開催されました。
本セミナーでは、「断捨離」が単に物を捨てるだけでなく、片付けを通じて思考・感情・空間を整え、執着を手放すことの重要性が説明されました。
収納にゆとりを持ち、小さな場所から実践することで、満足感や達成感、そして自己肯定感が高まることが強調されました。
講師は参加者からの質問や相談にも丁寧に応じ、参加者は実践への意欲を強くしました。