【無料開催】生活習慣病・認知症予防の秘訣！専門家が食と運動、脳の健康を徹底解説

ひたちなか市で「市民の生活習慣病健康フォーラム」が開催されます。

日時：2025年11月30日（日）午前10時～（開場9時30分）
場所：ヘルス・ケア・センター 3階 健康教育ホール
対象：どなたでも
参加費：無料
定員：100名（先着順）

講演では、食生活、運動、そして生活習慣病と認知症予防について、専門家が分かりやすく解説します。
食生活の面からは、那珂記念MITOクリニック院長・斎藤三代子先生が、運動の面からは同クリニック看護師長・佐藤江里様が、認知症予防についてはみんなの内科外科クリニック医師・中村真季先生がお話しされます。

申込みは11月21日（金）まで。ひたちなか市医師会事務局へ電話（029-274-4313）または、ひたちなか市医師会ホームページからお申し込みください。