【速報】神奈川県でインフルエンザ流行警報発令！今すぐできる対策とは？

神奈川県は、2025年11月3日から9日までの定点当たり報告数が36.57となり、流行警報の基準値30.0を上回ったため、インフルエンザの流行警報を発令しました。

感染予防と拡大防止のため、手洗いや咳エチケットの徹底、インフルエンザワクチンの接種を検討しましょう。ワクチン接種の効果が現れるまで約2週間かかるため、早めの接種が推奨されます。

また、乾燥を避け適度な湿度（50～60％）を保ち、十分な休養と栄養摂取を心がけることも大切です。人混みではマスク着用や手指衛生を行い、咳やくしゃみが出る場合は咳エチケットを実践しましょう。

インフルエンザと診断されたら、安静にし、十分な水分補給を行ってください。抗インフルエンザ薬は発症から2日以内（48時間）の服用が効果的です。