【今日から始める！】規則正しい生活習慣を身につける「生活リズムチェックシート」

「早寝・早起き、朝ごはん食べようカレンダー」と併用できる「生活リズムチェックシート」をご紹介します。
このシートは1週間分の記録が可能で、PDF形式でダウンロードしてご活用いただけます。
使い方の説明ファイルも用意されていますので、ご安心ください。
特に、幼児向けの「かつしか早寝・早起き、朝ごはん食べようカレンダー」の巻末シールを貼ることで、目標達成を視覚的に確認できます。
規則正しい生活習慣を身につけたい方は、ぜひこのチェックシートをご活用ください。
Adobe Readerをお持ちでない方は、アドビ社のサイトから無料でダウンロードできます。
お問い合わせは、葛飾区教育委員会事務局地域教育課地域家庭連携係までお願いいたします。