東京都 東久留米市  公開日: 2025年11月11日

東久留米市から広がる!「わくわく健康プラン」で、みんなの健康寿命を延ばそう!

東久留米市では、「わくわく健康プラン東くるめ(第3次)」に基づき、「みんなが主役 いきいきと健康に暮らせるまち」を目指し、市民、関係機関、行政が一体となって健康づくりに取り組んでいます。

この計画は、健康増進法に則り、「健康寿命の延伸」を目標としています。食事や運動といった「7つの生活習慣」の普及に加え、市民が気軽に健康的な行動をとれる環境整備を進めることで、市民一人ひとりのウェルビーイング向上を目指します。

計画推進のため、市民代表、関係機関、行政からなる推進部会が毎月開催され、健康課題の検討が行われています。また、市民の健康づくりを担う「健康づくり推進員」も募集しており、市長からの委嘱を受けて活動しています。推進員は随時募集しており、応募用紙を健康課に提出することで活動に参加できます。
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東久留米市が、市民一人ひとりのウェルビーイング向上を目指して、健康寿命を延ばすための具体的な取り組みを進めているんですね。食事や運動といった生活習慣の普及はもちろん、誰もが気軽に健康的な行動を選べるような環境づくりに力を入れている姿勢が、とても知的に感じられます。推進員制度も、市民が主体的に健康づくりに関われる素晴らしい機会だと思います。

なるほど、健康寿命を延ばすっていうのは、やっぱりいくつになっても大事なことですよね。そういう街全体で取り組んでいるっていうのは、安心感がありますね。推進員さんを募集しているっていうのも、自分も何かできることがあるのかなって、ちょっと興味が湧きます。

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