埼玉県 狭山市 公開日: 2025年11月10日
【無料講演会】月経・更年期を理解し、自分らしく輝くヒントを掴もう！
埼玉県西部地域まちづくり協議会男女共同参画部会が、月経や更年期に関する不調の仕組み、対処法、セルフケアについて学べる無料講演会を開催します。
女性だけでなく、男性も一緒に学べる内容です。
日時：2025年12月20日（土）13:30～15:30
会場：狭山市市民交流センター1階コミュニティーホール（駐車場なし、公共交通機関をご利用ください）
講演内容は以下の2部構成です。
第1部：「女性活躍とヘルスリテラシー～月経と更年期にまつわる症状～」
第2部：「ゆらぐからだ・変わる私をもっと愛そうー女性特有のからだの変化を味方につけるヒントー」
対象は狭山市・所沢市・飯能市・入間市・日高市に在住・在勤・在学の方で、定員は200名（先着順）です。
2歳以上未就学児までのお子さんの保育（要事前申込）や、手話通訳・要約筆記もあります。
申込締切は2025年12月5日（金）です。
申込方法は、電子申請、電話（04-2937-3617）、FAX（04-2937-3616）で受け付けています。
この機会に、心と体の変化を理解し、より自分らしく生きるためのヒントを見つけませんか？
女性だけでなく、男性も一緒に学べる内容です。
日時：2025年12月20日（土）13:30～15:30
会場：狭山市市民交流センター1階コミュニティーホール（駐車場なし、公共交通機関をご利用ください）
講演内容は以下の2部構成です。
第1部：「女性活躍とヘルスリテラシー～月経と更年期にまつわる症状～」
第2部：「ゆらぐからだ・変わる私をもっと愛そうー女性特有のからだの変化を味方につけるヒントー」
対象は狭山市・所沢市・飯能市・入間市・日高市に在住・在勤・在学の方で、定員は200名（先着順）です。
2歳以上未就学児までのお子さんの保育（要事前申込）や、手話通訳・要約筆記もあります。
申込締切は2025年12月5日（金）です。
申込方法は、電子申請、電話（04-2937-3617）、FAX（04-2937-3616）で受け付けています。
この機会に、心と体の変化を理解し、より自分らしく生きるためのヒントを見つけませんか？
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月経や更年期って、女性なら誰しも経験することなのに、意外と正しい知識って共有されてない気がするんですよね。この講演会、男性も一緒に学べるっていうのがすごく良いなって思いました。パートナーや職場の同僚、家族に理解してもらうためにも、こういう機会が増えると嬉しいな。第2部の「ゆらぐからだ・変わる私をもっと愛そう」っていうタイトルも、すごく響きます。自分を大切にするヒント、見つけたいです。
なるほど、そういう講演会があるんですね。確かに、女性の体のことって、男性側からすると「よくわからないけど、大変なんだろうな」くらいの認識で、具体的なことはあまり知らないかもしれません。でも、こうやって男女で一緒に学べる機会があるのは、すごくありがたいですね。職場の同僚や、身近な女性たちのことをより深く理解するきっかけになりそうです。自分を愛するヒント、というのも、性別に関係なく、みんなが求めていることかもしれませんね。
