【高血圧予防】今日からできる！血管いきいき健康教室で、自分らしい毎日を応援

サイレントキラーとも呼ばれる高血圧。自覚症状がないまま進行するため、早期の対策が重要です。

西川町では、町立病院と健康福祉課が連携し、「血管いきいき！高血圧予防健康教室」を開催します。

午前の部（10:30～12:30）では、管理栄養士による調理実習「簡単・おいしい塩分2gの食事」を行います。実習した食事は昼食として提供されます（参加費400円）。エプロン、三角巾、マスクを持参してください。

午後の部（13:30～14:00）では、薬剤師、看護師、保健師、管理栄養士による健康チェック（血圧・血管年齢・体組成測定）と、個別健康相談を実施します。直近の健康診断結果やお薬手帳をお持ちください。

さらに、14:00～15:00には、西川町立病院の山川洋平先生による健康講話「血圧を下げるには？～生活習慣・薬など～」が行われます。

会場は西川町保健センターです。参加申し込みは11月11日（火）までに、電話またはメールで西川町保健センターへ。午前のみ、午後のみの参加も歓迎しています。