【令和7年度】心の健康、地域で支え合うヒントを学ぼう！横芝光町セミナー開催

横芝光町では、令和7年度に「こころの健康づくりセミナー」を開催します。
心の不調は誰にでも起こりうるものであり、孤立や深刻な状況に陥る人も少なくありません。

本セミナーでは、ご自身の心の健康づくりに加え、身近な人の変化に気づき、声をかけ、支援につなげるための知識と方法を学びます。

【開催概要】
1日目（11月24日 月・祝）：
精神科医による「こころの健康づくり ～ライフスタイルを見直してみよう～」講演会

2日目（12月4日 木）：
精神保健福祉士による「気づく・声をかける・聴く・つなぐを学ぶ」講義
ノルディックウォーキング実技による「こころの健康づくり」

会場：横芝光町健康づくりセンター「プラム」
申込締切：11月15日（土）
定員：30名

申込・問合せ：横芝光町こころの健康づくりセミナー事務局（中核地域生活支援センターさんネット）
Tel: 0475-77-7531