岩手県 奥州市  公開日: 2025年11月06日

【速報】奥州地区インフルエンザ急増!感染拡大防止へ、市民へ呼びかけ

奥州地区では、10月27日~11月2日の週に1医療機関あたりのインフルエンザ患者数が35.50人となり、前週から大幅に増加しました。今後もしばらく流行が続くと予想されるため、市民に対し感染予防と拡大防止への協力を呼びかけています。

感染予防策として、手洗いや手指消毒、室内の湿度管理と換気、十分な栄養と睡眠による体調管理、人混みでのマスク着用が推奨されています。特に高齢者や基礎疾患のある方は重症化リスクが高いため、一層の注意が必要です。インフルエンザワクチンの接種も、発症予防や重症化防止に有効として、早めの接種を勧めています。

感染を広げないためには、咳やくしゃみがある場合は咳エチケットを徹底し、発熱や倦怠感などの症状がある場合は無理せず休養することが重要です。やむを得ず外出する際は、人混みを避けマスクを着用しましょう。

具合が悪い場合は早めに医療機関を受診すべきですが、インフルエンザは発症直後には検査で判定できない場合があるため、症状が出た際は数時間様子を見てから受診することを推奨しています。
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インフルエンザ、地域で流行の兆しが見え始めたんですね。手洗いや換気はもちろんですが、湿度管理って意外と見落としがちかも。乾燥はウイルスの活動を活発にするって聞きますし、加湿器を効果的に使うとか、濡れタオルを干すとか、ちょっとした工夫で変わるのかもしれませんね。あとは、体調管理、特に睡眠不足は免疫力を下げてしまうので、意識してしっかり休むことが大切だと改めて感じました。

そうなんですよ、湿度管理、確かに大事ですよね。私も乾燥する時期は喉がイガイガしがちなので、加湿器は必須アイテムになってます。濡れタオルも手軽で良い方法ですよね。睡眠も、つい夜更かししちゃうこともあるんですが、体調を崩してからでは遅いですから、しっかり休むように心がけたいと思います。情報ありがとうございます。

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