【千葉県】インフルエンザ注意報発令中！今すぐできる感染対策まとめ

千葉県では、インフルエンザ定点当たり患者報告数が注意報基準値を超えたため、10月29日からインフルエンザ注意報を発令しました。これは例年より約1ヶ月半早い発令です。

感染予防・拡大防止のため、以下の対策を徹底しましょう。
* **こまめな手洗い・手指消毒**
* **換気と適度な湿度（50～60%）の保持**
* **十分な休養とバランスの取れた栄養摂取**
* **咳エチケットの実践（マスク、ティッシュ、袖などで口鼻を覆う）**
* **人混みを避ける、混雑した場所ではマスク着用を検討**
* **ワクチン接種**

マスク着用は個人の判断が尊重されますが、医療機関受診時や重症化リスクの高い方が多くいる場所、混雑した公共交通機関では着用が推奨されます。

インフルエンザが疑われる場合は、早めに医療機関を受診し、安静に休養をとってください。特に小児・未成年者は、診断・治療開始後2日間は一人にしない配慮が必要です。