大阪府 富田林市 公開日: 2025年11月04日
【無料】健康チェック&相談会開催!あなたの「元気」を応援します!
サンプラザ富田林店にて、健康イベントが開催されます。
日時:令和7年11月6日(木)9時30分~12時00分
※雨天決行(ただし、朝8時時点で気象警報発令時は中止)
場所:サンプラザ富田林店
内容は以下の通りです。
* **握力測定**: フレイル(加齢による心身の活力低下状態)の目安をチェック。
* **立ち上がりテスト**: ロコモティブシンドローム(移動機能の低下)の目安をチェック。
* **健康相談・生活相談**: 健康面や生活、介護に関する相談を受け付け。
パンフレットの持ち帰りだけでも大歓迎です。お気軽にお立ち寄りください。
日時:令和7年11月6日(木)9時30分~12時00分
※雨天決行(ただし、朝8時時点で気象警報発令時は中止)
場所:サンプラザ富田林店
内容は以下の通りです。
* **握力測定**: フレイル(加齢による心身の活力低下状態)の目安をチェック。
* **立ち上がりテスト**: ロコモティブシンドローム(移動機能の低下)の目安をチェック。
* **健康相談・生活相談**: 健康面や生活、介護に関する相談を受け付け。
パンフレットの持ち帰りだけでも大歓迎です。お気軽にお立ち寄りください。
サンプラザ富田林店での健康イベント、興味深いですね。握力測定や立ち上がりテストで自分の体の状態を客観的に知る機会って、意外と少ない気がします。特にフレイルやロコモティブシンドローム、知ってはいても具体的にどうチェックすればいいのか分からないことが多いので、こういうイベントはありがたいです。健康相談も充実しているようですし、気軽に立ち寄って情報収集するだけでも、将来への備えになりそうですね。
おっしゃる通りですね。私も日頃から「最近ちょっと疲れやすいかな」とか「階段がきつくなってきたな」なんて感じることがあって、自分の体のこと、きちんと向き合わないとな、とは思っているんです。でも、どこから手をつけていいのか、そもそも自分の状態がどうなのか、よく分からないですから。こういうイベントで専門家の方に相談できたり、簡単なテストで目安が分かったりするのは、とても安心感がありますよね。パンフレットだけでも持ち帰れるとのことなので、私も一度覗いてみようかな、なんて思っています。