徳島県 鳴門市 公開日: 2025年11月01日
【鳴門市民必見!】健康寿命を延ばす秘訣!「からだカレッジ」で元気な未来を手に入れよう!
令和7年度、鳴門市で「とくしま健康寿命からだカレッジ 健康寿命キャラバン@鳴門」が開催されます。
この健康教室では、寝たきりや認知症、日常生活の制限なく、元気に長生きできる「健康寿命」を延ばすための身体作りをサポートします。
参加は先着順で、初めての方を優先にご案内します。昨年度参加された方も、定員に余裕があれば参加可能です。
定員に達し次第、受付終了となりますので、お早めにお申し込みください。
詳細や申し込みは、配布されるチラシまたは以下のリンクからご確認ください。
[申し込みリンク]
お問い合わせは、健康福祉部 健康増進課(TEL: 088-684-1049)まで。
この健康教室では、寝たきりや認知症、日常生活の制限なく、元気に長生きできる「健康寿命」を延ばすための身体作りをサポートします。
参加は先着順で、初めての方を優先にご案内します。昨年度参加された方も、定員に余裕があれば参加可能です。
定員に達し次第、受付終了となりますので、お早めにお申し込みください。
詳細や申し込みは、配布されるチラシまたは以下のリンクからご確認ください。
[申し込みリンク]
お問い合わせは、健康福祉部 健康増進課(TEL: 088-684-1049)まで。
鳴門市で健康寿命を延ばすためのカレッジが開催されるんですね。寝たきりや認知症を防ぎ、いつまでも自分らしく暮らせるための身体作り、とても興味深いです。初めての方優先ということですが、もし定員に余裕があれば、過去に参加した方も再挑戦できるのは嬉しい配慮ですね。健康への意識が高い方々が集まりそうで、有意義な時間が過ごせそうです。
おお、それは良い情報ですね!健康寿命を延ばすっていうのは、いくつになっても大事なテーマですよね。身体作りって聞くと、ちょっとハードルを感じるかもしれませんが、こういう教室で学べると、無理なく続けられそうです。初めての方優先っていうのも、新しい挑戦を応援してくれる感じがして、なんだか安心しますね。もし興味があれば、早めに申し込んでみようかな。