食のプロが教える！健康を手に入れるための「食育通信」バックナンバー集

「食育通信」は、子どもの偏食や生活習慣病予防、野菜の摂取、減塩のコツなど、食生活に役立つ情報を年4回発行するリーフレットです。

この度、過去の「食育通信」バックナンバーが公開されました。
野菜の栄養や効果、バランスの取れた食事、早寝早起き朝食の重要性、よく噛んで食べること、骨の健康、糖尿病や高血圧の予防、腸内環境を整える方法、食品ロス削減、適正体重の把握、共食のすすめ、食中毒対策、コレステロール・中性脂肪値、フレイル予防、行事食、お酒との付き合い方、貧血予防など、幅広いテーマを網羅しています。

「しろい食育サポート店」や「もっとベジ食べるプロジェクト」「おいしく減ソルトプロジェクト」登録店で配布されているほか、健康情報広場などにも設置されています。
健康づくりの参考として、ぜひバックナンバーをご覧ください。