【高血圧予防】管理栄養士と運動指導士が伝授！健康習慣で未来を守る教室

高血圧の予防・改善を目指す「生活習慣病予防教室」が開催されます。

30歳から64歳で医師から運動制限を受けていない市民が対象です。
管理栄養士による生活習慣の見直し方や、運動指導士による体操を学べます。

開催日：令和7年12月6日（土）午前9時30分～午後0時30分
場所：複合施設ふれんど平尾 体育館
参加費：無料
定員：20名

申込みは11月17日（月）から、12月1日（月）まで。
下記予約フォームよりお申し込みください。