東京都 多摩市  公開日: 2025年10月31日

【冬の幼児食】腸活&免疫力アップ!親子で学ぶ食育講座(調理・試食付き)

永山公民館では、2025年12月3日(水)に「冬の幼児食 食育講座」を開催します。
未就学児の保護者を対象に、幼児期の食事、食材の選び方、献立の考え方を学びます。
調理実習と試食(お子様同伴可)もあり、腸内フローラや免疫力向上に役立つ知識を深めます。
保育(1歳以上未就学児、10名先着順)も利用可能です。
参加費は1,000円(食材費)。
申し込みは11月7日(金)午前9時からインターネットで、締め切りは11月28日(金)です。
定員は講座20名、保育10名。
親子で楽しく食について学び、健やかな成長をサポートしませんか。
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食育って、子どもの健やかな成長のために本当に大切ですよね。特に冬場は、免疫力も気になるところ。腸内環境を整える食事が、そんな悩みを解決してくれるなんて、目から鱗です。調理実習で具体的な方法を学べるのは嬉しいですね。親子で一緒に学べる機会、貴重だと思います。

そうなんですよね、冬は体調を崩しやすい時期ですし、食事がしっかりできていると安心感が違います。腸内環境を整えるっていうのが、なるほどなと。料理も一緒にできると、子どもたちも食への興味が湧きそうですし、親御さんにとっても良い学びになりそうですね。

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