健康寿命を延ばそう！地域で学ぶ生活習慣病予防と食育

この地域では、生活習慣病予防のため、さまざまな健康教室を開催しています。

「血液サラサラフィットネス」や「動脈硬化予防セミナー」では、検査データ改善を目指した運動や食事法を学びます。
「血管を守るバランス食学習会」では、個人のデータに基づいた食事の重要性を学び、試食体験もできます。

さらに、地域で健康づくりを推進するボランティア組織「食生活改善推進協議会」と「保健補導員会」が活動しています。
「食改さん」は、減塩料理や郷土料理の普及、食育教室などを通して、食の分野から健康づくりを支えています。
保健補導員は、健康知識の普及や検診の受診勧奨、行政と地域をつなぐ役割を担っています。

これらの活動への参加や入会に関心のある方は、健康福祉課までお問い合わせください。