【高松市】65歳以上限定！フィットネスルームで健康づくり体験しませんか？

瓦町健康ステーションでは、フィットネスルームの運動機器を正しく安全に使うための講座を開催します。専門講師が機器の効果的な使い方を解説し、実際に体験できます。

日時：令和7年11月26日（水） 11:30～12:30
場所：瓦町健康ステーション フィットネスルーム
対象：市内在住の65歳以上の方
定員：15名（初めての方優先、抽選あり）
参加費：無料

申し込みは、令和7年11月6日（木）まで受け付けています。

また、香川県が実施する「マイチャレかがわ」では、介護予防教室や社会参加でポイントが貯まります。

お問い合わせは、高松市長寿福祉課（電話：087-839-2346）まで。