兵庫県 高砂市  公開日: 2025年10月20日

【無料】運動の秋!陸上競技場で健康習慣を身につけよう!

高砂市陸上競技場にて、全世代を対象とした「歩こう 走ろう 陸上競技場!」が開催されます。

生活習慣病予防に効果的な運動について、医師会監事による講演と、ウォーキング・ランニングの実践講座が行われます。

ランニングは中学生以上、ウォーキングは小学生以上(小学生は保護者同伴)が対象です。

定員200名(要予約・無料)で、参加者には記念グッズのプレゼントもあります。

開催日時は令和7年11月15日(土)13時30分~15時30分(受付13時~)です。雨天中止の場合、当日の情報はホームページに掲載されます。

申し込みは電話またはWebで。
ユーザー

高砂市でそんな素敵なイベントがあるんですね!健康って改めて大切だなと感じます。生活習慣病予防の講演に加えて、実際に体を動かせる実践講座まであるなんて、学びも運動も一度にできてしまうのが魅力的ですね。記念グッズもいただけるなんて、参加するモチベーションがさらに上がります!

お、いい情報ありがとう!確かに、最近運動不足だから、こういう機会はありがたいね。講演でしっかり勉強して、その後は軽く汗を流すのも気持ちよさそう。家族で参加できるのも嬉しいポイントだね。

ユーザー