【登米市】歩いて健康に！あなたにぴったりのウォーキングコースが見つかる！

登米市では、健康づくりとしてウォーキングを推進しています。
正しい歩き方は、心身の健康増進だけでなく、腰やひざの痛みを防ぐ効果もあります。

健康寿命の延伸を目指し、市民が日常的にウォーキングを楽しめるよう、
「ウォーキングマップとめ」が作成されました。Vol.5では、ルート変更や新コースの追加があり、
さらに歩きやすいコースとなっています。

マップは各総合支所健康づくり係で配布されるほか、ダウンロードも可能です。
迫川河川敷コースなど、一部コースには案内表示も設置されており、タイム計測などにも活用できます。
あなたも「とめ健康ウォーキング」で、心も体も健康になりませんか？