【無料】オリンピアン直伝！健康的なラン＆ウォークで体が変わる！

令和7年11月1日から令和8年2月21日まで、20歳から70歳代の方を対象とした「オリンピアンに学ぶラン＆ウォーク」が開催されます。

このイベントでは、オリンピック出場経験のある宇佐美彰朗さんや公認スポーツプログラマーの玉崎志朋さんを講師に迎え、健康維持に効果的なウォーキングやランニングの方法、日頃の体のケア方法を楽しく学べます。

開催場所はけやき運動場周辺や市民スポーツセンターで、各回午前9時20分から午前11時15分まで実施されます。子ども同伴も可能です。

定員は各回20～25名で抽選となりますが、参加費は無料です。

申込締切は各開催日の15日前まで。氏名、電話番号、年齢、参加希望日を明記し、こくぶんじ地域クラブ事務局へメールまたは電話（SMS可）で申し込みください。

持ち物は屋外用運動靴（一部日程は室内用運動靴）、飲み物、タオルです。