疲れを癒やし、健康な体へ導く！初心者歓迎のリフレッシュヨガ体験

池田市人権文化交流センター「ふらっとイケダ」にて、リフレッシュヨガの開催が決定しました。

10月14日(火)と28日(火)の午前10時～11時、ヨガインストラクターRinaさんによるレッスンが行われます。

対象は、疲れやすい方、運動不足の方、健康維持を願う方、初心者の方など、どなたでも参加可能です。

動きやすい服装、ヨガマット（バスタオル代用可）、スポーツタオル、上靴、飲み物、マスクをご持参ください。

参加ご希望の方、または詳細につきましては、池田市市民活動部人権・文化国際課人権文化交流センター（電話：072-752-6395、住所：池田市古江町523番地の1）までお問い合わせください。