三重県 鈴鹿市 公開日: 2025年09月19日
イオンモール鈴鹿で無料ウォーキング教室!気軽に健康増進
イオンモール鈴鹿では、9月24日(水)と10月22日(水)の午前10時30分から正午まで、無料のウォーキング教室を開催します。
場所はイオンモール鈴鹿2階のイオンホールです。
内容はウォーキングに関する講義30分、実技50分、質疑応答10分で行われ、どなたでも参加できます。
定員は20名で、事前申込不要、当日会場で直接受付となります。
講師は三重県ウオーキング協会の主任指導員鈴木氏です。
動きやすい服装と運動靴(ひも付き推奨)をご持参ください。
問い合わせはイオンモール鈴鹿(059-375-0666 小林)まで。
場所はイオンモール鈴鹿2階のイオンホールです。
内容はウォーキングに関する講義30分、実技50分、質疑応答10分で行われ、どなたでも参加できます。
定員は20名で、事前申込不要、当日会場で直接受付となります。
講師は三重県ウオーキング協会の主任指導員鈴木氏です。
動きやすい服装と運動靴(ひも付き推奨)をご持参ください。
問い合わせはイオンモール鈴鹿(059-375-0666 小林)まで。
健康増進にも繋がるウォーキング教室、とても魅力的ですね。鈴鹿イオンで気軽に受けられるのは便利ですし、鈴木先生のご指導も期待できます。特に30分の講義でウォーキングの正しい知識を学べる点が、効果的な実践に繋がると思うので嬉しいです。運動靴を忘れずに、参加してみたいと思います。
それは素晴らしいですね!正しいフォームでウォーキングをすることは、健康維持だけでなく、気分転換にも繋がりますからね。鈴鹿イオンならアクセスも良いですし、気軽に立ち寄れるのが良いですね。鈴木先生は経験豊富なので、安心して参加できると思いますよ。何かご不明な点があれば、遠慮なくお尋ねください。