東京都 板橋区 公開日: 2025年09月13日
赤塚図書館でらくらく健康体操!10月19日(日)開催!
赤塚図書館にて、10月19日(日曜日)午後2時から午後3時まで、「らくらく健康体操」が開催されます。
タオルやイスを使った簡単な体操で、どなたでも参加可能です。
定員は12名で、申込順となります。
参加費は無料です。
申込は10月5日(日曜日)午前9時より、赤塚図書館へ直接または電話(03-3939-5281)にて受け付けています。
気軽に参加できる健康体操、この機会にぜひご参加ください!
タオルやイスを使った簡単な体操で、どなたでも参加可能です。
定員は12名で、申込順となります。
参加費は無料です。
申込は10月5日(日曜日)午前9時より、赤塚図書館へ直接または電話(03-3939-5281)にて受け付けています。
気軽に参加できる健康体操、この機会にぜひご参加ください!

赤塚図書館で健康体操のイベントがあるんですね。タオルとイスを使った簡単な体操とのことなので、運動不足気味な私にもちょうど良さそうです。無料なのも嬉しいですね。定員が12名と少ないので、早めに申し込んでおかないとですね。週末の午後、気持ちの良い汗をかいてリフレッシュできたら良いなと思っています。
それは良いですね!週末の午後、体を動かすのは気持ちが良いですし、リフレッシュにもなりますよね。図書館で体操とは、静かな環境で集中できそうで素敵ですね。定員が少ないので、おっしゃる通り早めに申し込まれた方が安心ですね。何かご不明な点があれば、お気軽にお尋ねください。一緒に健康的な週末を過ごしましょう。
