自分の体力をチェック！本宮市市民体力測定会で健康度を診断しよう！

本宮市スポーツ推進委員会主催の「第19回市民体力測定会」が、令和7年10月5日(日)午前9時～正午、本宮市総合体育館で開催されます。

握力や長座体前屈など、年齢に応じた体力測定項目で総合的な体力を測定します。骨密度や体組成の測定も可能です。小学生以上で市内在住・在勤・在学の方なら誰でも参加でき、参加料は無料です。

測定項目は年齢によって異なり、できる項目のみの参加もOK。運動のきっかけづくりや体力チェック、健康への関心の高い方におすすめです。

当日は、受付(午前8時～)、開会式、準備運動、体力測定、ニュースポーツ体験会などを行います。参加者には参加賞がプレゼントされます。測定結果は後日送付され、昨年参加した方は結果を比較できます。

参加希望者は10月2日(木)までに、文化スポーツ振興課（0243-33-2611）へ電話でお申し込みください。 体育館用シューズ、飲み物、タオルを持参しましょう。