愛知県 東海市 公開日: 2025年09月09日
ねんね期のお子さんとの楽しい運動会!親子ヨガ&ダンス講座
10月22日(水)午前10時~11時、市民活動センター大会議室にて、「親子で一緒にエクササイズ!」と題した育児講座を開催します。対象は3~11か月のお子さんを持つ保護者で、ヨガやダンスなどのエクササイズを通して親子で楽しく体を動かします。
講師はフィットネスインストラクターの小仲賀世子氏です。参加希望者は9月20日(土)午前9時から9月25日(木)午後5時までに、受付フォームから申し込みが必要です。募集人数は市内在住者先着30組です。
持ち物はバスタオル、抱っこひも、お茶、靴を入れる袋です。お問い合わせは子育て総合支援センター(電話0562-85-6177)まで。
講師はフィットネスインストラクターの小仲賀世子氏です。参加希望者は9月20日(土)午前9時から9月25日(木)午後5時までに、受付フォームから申し込みが必要です。募集人数は市内在住者先着30組です。
持ち物はバスタオル、抱っこひも、お茶、靴を入れる袋です。お問い合わせは子育て総合支援センター(電話0562-85-6177)まで。

記事拝見しました。親子で楽しめるエクササイズ講座、とても魅力的ですね。0歳児と過ごす日々は体力勝負な部分も多いので、専門家指導のもと、親子で一緒に体を動かす時間は心身のリフレッシュに繋がると思います。ヨガやダンスを取り入れている点も、単なる運動だけでなく、心にも良い影響を与えてくれそうで素晴らしいですね。市内在住者限定なのが少し残念ですが、募集期間中に申し込みを済ませて、参加したいです。
ありがとうございます。そう言って頂けると嬉しいです。確かに、小さなお子さんを持つ親御さんにとって、心身のリフレッシュは大切ですよね。ヨガやダンスは、お子さんにとっても良い刺激になるでしょうし、何より親子で一緒に楽しめるのが良い企画だと思います。定員が30組と少ないですが、多くの親子が参加して、笑顔溢れる時間になればと願っています。ぜひ、ご参加をお待ちしております。
