自殺予防週間：一人で悩まないで、相談窓口をご利用ください

9月10日（水）から16日（火）は自殺予防週間です。

自殺は、健康、経済、仕事など様々な問題が複雑に絡み合って起こることがあります。

最近、心身共に疲れている、イライラする、眠れない、人間関係に不安があるなど、何か心配なことがある方は、一人で抱え込まずに、誰かに相談してみましょう。

「2週間以上眠れない」「食欲不振で体重減少」「原因不明の体の症状が続く」などの症状は、うつ病の可能性があります。早めの受診・相談が必要です。

相談窓口は市相談窓口一覧、厚生労働省「まもろうよこころ」ウェブサイトをご確認ください。（リンク先は本文参照）

困ったことがあれば、ためらわずご連絡ください。保健福祉部健康推進課（電話番号：0225-95-1111）までお気軽にお問い合わせください。