秋田県 秋田市 公開日: 2025年09月10日
秋田市で無料体力測定！自分の体力年齢をチェックしませんか？
秋田市では、令和7年9月15日（月・祝）午前9時から12時（受付8時45分から11時30分）まで、CNAアリーナ★あきた（秋田市立体育館）にて無料の体力測定を実施します。
測定種目は年齢によって異なり、64歳までは握力、上体起こし、長座体前屈、反復横とび、20mシャトルラン、立ち幅とび、65歳以上は握力、上体起こし、長座体前屈、開眼片足立ち、10m障害物歩行、6分間歩行です。
事前申込は不要で、内履きと汗拭きタオルを持参し、動きやすい服装でお越しください。 参加費は無料です。
詳細については、9月15日体力測定チラシ（PDFファイル）をご確認ください。 PDF閲覧にはAdobe Readerが必要です。
お問い合わせは、秋田市観光文化スポーツ部スポーツ振興課（電話：018-888-5611、ファクス：018-888-5612）まで。 専用フォームからの問い合わせも可能です。
測定種目は年齢によって異なり、64歳までは握力、上体起こし、長座体前屈、反復横とび、20mシャトルラン、立ち幅とび、65歳以上は握力、上体起こし、長座体前屈、開眼片足立ち、10m障害物歩行、6分間歩行です。
事前申込は不要で、内履きと汗拭きタオルを持参し、動きやすい服装でお越しください。 参加費は無料です。
詳細については、9月15日体力測定チラシ（PDFファイル）をご確認ください。 PDF閲覧にはAdobe Readerが必要です。
お問い合わせは、秋田市観光文化スポーツ部スポーツ振興課（電話：018-888-5611、ファクス：018-888-5612）まで。 専用フォームからの問い合わせも可能です。
秋田市で無料の体力測定があるんですね！年齢別に種目が変わるのも、それぞれの体力レベルに合わせた配慮がされていて良いなと感じました。20代だと、反復横とびやシャトルランはちょっと懐かしいですね(笑)。健康意識を高める良い機会なので、時間があれば参加してみようかなと思っています。
それは素晴らしいですね！若い頃から健康に気を遣っているのは本当に立派です。反復横とび、懐かしいですよね（笑）。私も若い頃はよくやっていました。測定結果を参考に、日々の生活で気を付けるべき点を改めて見つめ直すのも良いかもしれませんね。何か気になることがあれば、お気軽にお問い合わせください。秋田市の健康増進に貢献できるような取り組みで、私も嬉しいです。
