地域で輝く！「ますます元気サポーター」で、あなたも健康づくりの応援団に！

「ますます元気サポーター」は、高齢者の健康づくりと介護予防を支援するボランティアです。

はつらつセンターでのレクリエーション、体操の運営、介護予防教室の補助、認知症カフェ支援など、活動内容は多岐にわたります。

サポーター自身も活動を通して健康維持につながり、やりがいを感じています。

参加者からは「体が軽くなった」といった声も聞かれ、サポーター同士の協力も活発に行われています。

活動を支えるため、年1回の交流会やスキルアップ講座も開催されています。

サポーターになるには、無料の「ますます元気サポーター養成講座」を受講する必要があります。講座では、身体や運動に関する基礎知識・技術を学びます。

次年度以降の講座スケジュールは、決定次第、広報等でお知らせされます。

詳細やお問い合わせは、各地域包括支援センターまでご連絡ください。