【参加者募集】脳トレ・体操・カラオケで心も体もリフレッシュ！介護家族必見の無料教室

ひたちなか市総合福祉センターにて、介護教室「脳トレ・体操・カラオケでリフレッシュ」が開催されます。
開催日時は、令和8年1月31日（土）と2月6日（金）の午後1時30分から午後3時30分まで、両日とも同じ内容です。

この教室では、脳トレ、体操、カラオケを通して、参加者のリフレッシュを目的としています。
また、看護師による摂食嚥下に関する講話も実施されます。

対象は、在宅で介護をしている家族や、高齢者介護に関心のある方です。
参加費は無料。定員は先着20名です。
動きやすい服装で、飲み物を持参してください。

申し込みは、電話（029-274-5135）またはQRコードから、開催日の1週間前までにお願いします。