【無料】むせ・飲み込みに悩む方必見！お口の健康で全身元気に！2日間で学ぶ機能向上教室

「お口の機能向上教室」は、高齢期の口の機能衰えによる影響を学び、健康維持を目指す2日間の無料講座です。

飲み込みづらさやむせといった口の衰えは、認知能力や全身の健康にも関わります。本教室では、お口の簡単体操の紹介、簡易機能チェック、口の働きについての学習、そして効果的な口腔ケアの方法を学ぶことができます。

開催日は令和8年2月20日（金）と2月27日（金）の午前10時から正午まで。会場は第2文化センター第1・第2会議室です。

対象は概ね65歳以上の方で、2日間参加できる方を優先します。定員は15名で、申込みは令和8年1月16日（金）から定員に達するまで、電話または申込みフォームで受け付けます。講師は管理栄養士と歯科衛生士が務めます。

健康な身体は元気なお口から。この機会に、お口のケアと機能向上について学んでみませんか。