【初心者歓迎！】妊婦さんのためのリラックス＆交流会「にんぷるcafe」開催！

「にんぷるcafe」は、これから出産を迎える妊婦さんが気軽に集まり、交流できる会です。

2026年2月26日（木）午前10時～11時には、「マタニティヨガ」が開催されます。
ヨガインストラクターの三浦恵美さんを講師に迎え、身体を動かしながらリラックスする方法を学びます。

場所は湯沢市子育て支援総合センター内「すこやか広場」です。
参加申し込みは、湯沢市子育て支援総合センター（電話：0183-72-3501）まで。

前回の「にんぷるcafe」では、マタニティヨガの後に先輩ママたちと出産準備やケアについて情報交換する「にんぷるトーク♪」で盛り上がりました。