【子育てママ必見！】自分時間でリフレッシュ！無料託児付きイベント開催

子育てで忙しい日々を送る保護者向けのイベントが開催されます。
無料託児サービス（3歳～未就学児、要予約、人数制限あり）を利用して、ご自身の心と体に目を向ける貴重な時間を作りませんか。

イベントは全3回。
1回目は2月26日(木)にヨガで心身を整えます。
2回目は3月5日(木)にアンガーマネジメントでイライラをコントロールする方法を学びます。
3回目は3月7日(土)に講話とワーク、プラネタリウム観覧で笑顔と感謝の効果を体験します。

開催日時はいずれも10:00～12:00。
場所は牧志駅前ほしぞら公民館です。
那覇市在住・在勤で、3ヶ月～未就学児の保護者が対象です。
参加費は保険料として100円。

申込期間は1月30日(金)～2月12日(木)まで。
電話、窓口、またはオンラインで申し込み可能です。
定員15組（3回受講できる方優先）、定員超過の場合は抽選となります。
託児利用の場合は、お子様の飲み物などをご持参ください。