あなたの「気づき」が誰かの支えに！令和７年度こころの健康サポーター養成研修開催

令和７年度、こころの健康サポーター養成研修が開催されます。
こころの健康サポーター（ゲートキーパー）とは、身近な人の悩みに気づき、声をかけ、話を聞き、支援につなげ、見守る人のことです。特別な資格は不要で、誰でもなれます。
「変化に気づく」「じっくりと耳を傾ける」「支援先につなげる」「温かく見守る」という４つの役割は、一つだけでも周りの人を支える大きな力になります。

研修は、令和８年３月１４日（土）午前１０時から、都賀総合支所（都賀公民館）２階多目的室で開催されます。
対象は栃木市内在住、在勤、在学の方で、定員は先着８０名、参加費は無料です。
申込は令和８年１月２０日（火）から、電話または電子申請システムで受け付けます。
ご自身や大切な人のこころの健康を守るために、ぜひご参加ください。