【無料開催】男性も必見！ストレス・うつ病対策セミナーで心の健康をサポート

宇治市では、うつ予防やストレス対処法を学ぶセミナーが開催されます。
男性を対象としていますが、どなたでも無料で参加可能です。

日時：令和8年2月28日（土）13:30～15:30
場所：宇治市産業会館 3階 第一研修室
講師：京都文教大学 臨床心理学部 橋本俊之氏

内容は、ストレスの理解、うつ予防・支援、うつ病対処法、男性特有のストレス対策、相談先の紹介などです。
対象は宇治市在住・在勤・在学の方で、定員は50名（申込多数の場合は抽選）。

申し込みは令和8年2月13日（金）必着で、氏名、住所、電話番号を添えて、電話、FAX、メール、または宇治市公式LINEからお申し込みください。
詳細はチラシでも確認できます。