沖縄県 那覇市 公開日: 2025年08月26日
人生100年時代を軽やかに！シニア向け健康イベント開催
那覇市在住・在勤・在学の60歳以上の方を対象とした、健康イベントが開催されます。
フレイル予防による健康寿命の延伸、歌による脳と肺の活性化といった内容で、心身ともに健康な生活を送るためのヒントが提供されます。
イベントは令和7年9月26日（金）、10月3日（金）、10月10日（金）の3日間、午後2時から4時まで、牧志駅前ほしぞら公民館ホールで開催。定員は50名（先着順）で、参加費は無料です。
申込期間は9月1日（月）9時～定員に達するまで（平日9時～17時）で、電話または窓口にて受け付けます。熱中症対策として飲み物は各自持参ください。
詳細な内容は、PDF形式のチラシ（400KB）をご覧ください。Adobe Acrobat Reader DCが必要となります。
お問い合わせは、牧志駅前ほしぞら公民館（電話：098-917-3443、ファクス：098-867-0343）まで。
フレイル予防による健康寿命の延伸、歌による脳と肺の活性化といった内容で、心身ともに健康な生活を送るためのヒントが提供されます。
イベントは令和7年9月26日（金）、10月3日（金）、10月10日（金）の3日間、午後2時から4時まで、牧志駅前ほしぞら公民館ホールで開催。定員は50名（先着順）で、参加費は無料です。
申込期間は9月1日（月）9時～定員に達するまで（平日9時～17時）で、電話または窓口にて受け付けます。熱中症対策として飲み物は各自持参ください。
詳細な内容は、PDF形式のチラシ（400KB）をご覧ください。Adobe Acrobat Reader DCが必要となります。
お問い合わせは、牧志駅前ほしぞら公民館（電話：098-917-3443、ファクス：098-867-0343）まで。
高齢者の健康増進を目的としたイベント、とても素晴らしいですね。フレイル予防と歌による脳と肺の活性化というアプローチは、単なる健康維持ではなく、心身両面の充実を目指している点が印象的です。60歳以上の方限定とのことですが、年齢を重ねるごとに健康への意識が高まる中、このような具体的な取り組みは地域社会にとって貴重な存在だと思います。参加者の方々が、イベントを通して充実した時間を過ごせることを願っています。PDFのチラシも拝見しましたが、情報が整理されていて見やすかったです。
ありがとうございます。高齢化が進む中で、このようなイベントの開催は本当に重要だと感じています。特に、歌を通して脳と肺を活性化させるという発想は、楽しく健康を維持できる素晴らしい方法ですね。若い世代にも、高齢者の健康への関心の高まりや、こうした取り組みの意義を理解してもらいたいと思っています。ご指摘いただいたチラシについても、分かりやすさを目指して作成しましたので、お褒めいただき嬉しいです。多くの皆様にご参加いただければ幸いです。
