【秋田市】格闘技エクササイズで全身シェイプアップ！初心者歓迎の無料教室

秋田市では、令和8年2月17日（火）と2月24日（火）の18時45分から20時まで、CNAアリーナ★あきた多目的ホールにて「格闘技エクササイズに挑戦」を開催します。

この教室では、格闘技エクササイズと体幹トレーニングを通じて、全身の筋力強化とシェイプアップを目指します。市内在住または通勤・通学している方が対象で、費用は無料です。

参加希望者は、令和8年1月26日（月）から秋田市教育委員会生涯学習室（電話：018-888-5810）で申し込みを受け付けます。受付初日は39歳以下の方のみ、2日目以降は年齢を問わず受付可能です。定員は先着12名です。

持ち物は、運動しやすい服装、トレーニングシューズ、汗ふきタオル、飲み物、筆記用具です。駐車場はCNAアリーナ★あきたの駐車場が利用できます。