【60歳以上必見！】無料フレイル測定会で健康寿命を延ばそう！個別アドバイスも！

加齢による心身の変化をチェックし、介護予防に役立つ個別アドバイスが受けられる無料のフレイル測定会が開催されます。

体力測定、体組成分析、骨密度測定、認知機能・口腔機能チェックなど、多角的に状態を把握。
測定結果に基づいた専門家からのアドバイスで、健康維持・増進を目指しましょう。

【開催日時】
・2026年2月26日（木）午前9:30～午後3:00
・2026年3月4日（水）午前9:30～午後3:00
（所要時間：一人約1時間）

【会場】
・第3回：万世橋区民館 8階
・第4回：かがやきプラザ 4階

【対象・定員】
60歳以上の千代田区民（定員に満たない場合、60歳未満も可）
各回75名（先着順）

【申込締切】
令和8年2月10日（火）

【申込方法】
電話、ポータルサイト、メールにて受付。詳細はチラシをご確認ください。

この機会に、ご自身の健康状態を把握し、健やかな毎日を送りませんか？