集まろう！「通いの場」で健康寿命を延ばそう！

「通いの場」は、地域住民が集まり、体操や栄養・口腔指導などの活動を通じて、健康維持や介護予防を目指す交流の場です。

集会所や公民館など、身近な場所で開催されており、体操には「いきいき百歳体操」「シルバーリハビリ体操」や、各市町が作成したご当地体操があります。

これらの活動は、高齢者の自立支援や、住み慣れた地域で暮らし続けるために役立ちます。

県では、市町へのアドバイザー派遣や、リハビリテーション専門職等への研修も行い、「通いの場」の推進を支援しています。

お近くの「通いの場」については、お住まいの市町の介護予防担当課へお問い合わせください。