【大野市民必見！】お正月太り解消！自宅でできる脂肪燃焼＆運動習慣講座

お正月の食べ過ぎや運動不足を解消し、運動習慣を身につけたい30歳以上の大野市民向けの講座です。
自宅で簡単にできる脂肪燃焼運動と、継続できる運動習慣について学びます。

日時：1月15日（木）午後7時～8時
場所：乾側公民館 2階 大会議室
講師：健康運動指導士 漆崎 由美さん
参加費：無料
定員：15名（先着順）
持ち物：タオル、飲み物（動きやすい服装で参加）
申込期限：1月12日（月）

お申込みは乾側公民館（0779-66-3756）または申込フォームから。定員になり次第締切です。