年末年始も安心！あなたの心の声に寄り添う相談窓口のご案内

厚生労働省は、年齢や性別に関わらず、不安や悩みを抱える方々のための自殺防止相談窓口を設置しています。

年末年始期間中も、一部を除き電話やSNSでの相談対応を継続します。

ご自身や周囲の方の様子に変化を感じたら、それは心の疲れのサインかもしれません。一人で抱え込まず、身近な人や相談機関に頼りましょう。早めの相談が、解決への糸口を見つける手助けとなります。

詳細は、厚生労働省の報道発表資料「不安や悩みを抱える方への年末年始の相談について」をご確認ください。