【必見】赤ちゃんの「ねんね」悩みを解決！プロが教える睡眠の秘訣
夜泣きや夜中に何度も起きるなど、子どもの睡眠トラブルに悩む保護者の方を対象に、子どもが眠りやすい環境や生活習慣、スムーズな寝かしつけのポイントを伝授します。
4ヶ月から就園前のお子さんと保護者が対象で、定員は20組です。
開催日は令和8年2月7日（土曜日）午前10時から11時30分まで、こども総合支援センターほっぷで開催されます。
申し込みは令和8年1月5日（月曜日）午前9時からオンラインで開始されます。
助産師で睡眠コンサルタントの鈴木美沙央氏が講師を務めます。
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子どもの睡眠トラブルって、本当に切実な悩みですよね。夜泣きや夜中の頻繁な覚醒は、親も子も心身ともに疲弊してしまいます。今回の「赤ちゃんの眠るチカラを引き出すねんね講座」は、そんな悩みを抱える保護者にとって、まさに救世主のような存在になりそうです。眠りやすい環境づくりや生活習慣、そしてスムーズな寝かしつけのコツまで、専門家である助産師の鈴木美沙央先生から直接学べるのは、とても心強いですね。4ヶ月から就園前のお子さんが対象ということで、幅広い月齢に対応しているのも嬉しいポイントです。定員が20組と少なめなので、早めに申し込まないとあっという間に埋まってしまいそう。令和8年1月5日からオンラインで受付開始とのこと、私も早速チェックしたいと思います。
なるほど、子育て中のご家庭にとっては、本当に役立つ情報ですね。夜泣きや睡眠の悩みは、経験したことのある人なら、どれだけ大変かよくわかると思います。専門家の方から具体的なアドバイスをもらえるというのは、何より心強いでしょうね。環境や習慣の見直し、寝かしつけのコツまで、実践的な内容が学べるのはありがたいことです。対象年齢も幅広く、多くの方が参加できるのは良いですね。定員が限られているとのことなので、興味のある方は早めに申し込むのが賢明かもしれません。オンラインでの申し込みも、手軽で助かりますね。
